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时间管理

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人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。每个星期有168 个小时，其中56 个小时在睡眠中度过，21 个小时在吃饭和休息中度过，剩下的91 个小时则由你来决定做什么――每天13 个小时。如何根据你的价值观和目标管理时间，是一项重要的技巧。它使你能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向。

我们将用7 天的时间，学习时间管理的基本原则，了解怎样才能更有效地安排时间，减轻工作和学习压力。时间管理能帮助你制订出有效的时间表，减轻压力和忧虑，最大限度利用时间。不用担心，时间表不会让你变成机器人，相反，它能使你享受自觉支配时间的自由感。
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相关评论

共9条评论

  • puranly
    puranly
    评级：
    发表时间：2012-04-10 21:28

    OK

  • nesaily
    nesaily
    评级：
    发表时间：2012-04-07 20:49

    OK

  • tanaley
    tanaley
    评级：
    发表时间：2012-04-07 20:43

    OK

  • 额外1
    额外1
    评级：
    发表时间：2011-12-09 10:37

    1

  • daichuanwei
    daichuanwei
    评级：
    发表时间：2011-07-06 10:39

    bu cuo

  • xyh_1976
    xyh_1976
    评级：
    发表时间：2011-01-22 21:03

    谢谢

  • fanzhanmin
    fanzhanmin
    评级：
    发表时间：2010-12-21 13:19

    先学习,再评论.

  • yanghuannihao
    yanghuannihao
    评级：
    发表时间：2010-11-14 17:52

    可以学下

  • cq376
    cq376
    评级：
    发表时间：2010-10-16 20:41

    体会中

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  • 所属分类： 项目管理
  • 下载：61 次 浏览： 243 次
  • 上传者：beyondsummit
  • 上传时间：2010-02-28

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