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简便脊柱放松操

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长时间坐在电脑前或伏案工作往往会造成脖子和肩膀僵硬，偶尔也会背痛。当您感到僵硬时坚持做这套操会让您放松肩背，头脑清醒，消除疲劳。
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相关评论

共14条评论查看更多>>

  • puranly
    puranly
    评级：
    发表时间：2012-04-10 22:53

    OK

  • nesaily
    nesaily
    评级：
    发表时间：2012-04-07 22:16

    OK

  • tanaley
    tanaley
    评级：
    发表时间：2012-04-07 22:10

    OK

  • 我额外人人
    我额外人人
    评级：
    发表时间：2011-11-01 13:45

    都是

  • ssannie
    ssannie
    评级：
    发表时间：2011-08-17 11:27

    谢谢

  • Wy831108-
    Wy831108-
    评级：
    发表时间：2011-05-26 22:50

    使用

  • chrisxiong
    chrisxiong
    评级：
    发表时间：2011-03-31 17:15

    好

  • sensen0623
    sensen0623
    评级：
    发表时间：2010-12-14 11:15

    多谢啊

  • yuyiyuan
    yuyiyuan
    评级：
    发表时间：2010-12-02 21:01

    我搞培训的，很实用

  • fanfan0311
    fanfan0311
    评级：
    发表时间：2010-11-28 21:01

    可以培训时候用

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  • 所属分类： 职业素养
  • 下载：23 次 浏览： 366 次
  • 上传者：py0504
  • 上传时间：2010-11-14

资料关键词

健康 脊柱放松

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