2019王建平认知行为治疗连续培训

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“认知技术2+1”模块

基础（认知）I

共4 天 ，40学时

主要内容： 重点学习和演练：自动思维的识别和重建、 结构化会谈 （心境检查、 议程设置、小结、反馈）,作业布置、目标设定、心理教育等各类核心的认知技术，初步了解个案的认知概念化，引导来访者进入 CBT，体会治疗联盟的重要性，强调心理咨询/治疗的系统化过程。培训后能够用CBT的方式（目标指导下的结构化）和学习到的技术与个案进行工作。

培训前准备：学习《认知疗法：基础和应用》 （王建平审校）一书。

培训后实操：从轻到中度抑郁类个案开始实践，做好记录，保留来访者作业。

进阶（认知） II

共4 天，40学时

主要内容：进一步强化自动思维识别和改变的技术，解决临床实践中遇到的难题；学习和演练信念心理教育、信念识别和利弊分析，以及信念矫正或调整相关的各种核心技术（规律法、策略质疑法、标签重新赋意法等）；在实际个案框架下进一步学习认知个案概念化的操作过程；同时进一步学习和体会一次CBT会谈的结构（会谈记录表）和整个疗程的结构（案例整理框架和治疗概览）；学习技术操练的同时有意识地连接技术背后的概念和策略，更好地理解认知概念化模型，从而能够根据个案的实际情况形成治疗计划，选择和使用有效的技术。同时为培训后的集中督导做准备，包括需要提交的各种督导表格的使用。

培训前准备：学习《新手实操必读：认知行为疗法》 ，王建平教授审校

培训后实操： 准备 4 次以上的个案接受督导， 最好是轻到中度的抑郁类个案。

督导（认知）

共4天，40学时           

督导 8 到10个个案。重点是针对抑郁情绪为主的各类个案。督导过程中配合学习三本书：前面介绍的两本加《认知疗法：进阶与挑战》 ，王建平教授审校

“行为技术2+1”模块

基础（行为）I：

共4天，40学时  

针对焦虑类情绪和障碍，以行为技术学习和练习为主  

内容：重点是学习和练习针对焦虑类情绪和障碍（日常焦虑，广泛性焦虑、社交焦虑、惊恐障碍、场所恐惧等）的各种行为改变的技术，如：暴露等级制定和实施、情绪觉察、行为功能分析，以及焦虑想法信念识别和改变技术等；理解发病和症状维持的恶性循环，体会心理教育的作用，把认知技术和行为技术进行有机整合，初步了解焦虑障碍的CBT概念化模型，做好预防复发和维持治疗。

培训前准备：学习《情绪障碍跨诊断的统一治疗方案》（王建平审校）2本书。  

培训后实操：从轻到中度的社交焦虑障碍/惊恐（场所）障碍/广泛性焦虑障碍的个案开始实践，做好记录。学习《心理障碍临床手册》一书。

进阶（行为）II：

共4天，40学时

行为技术实战训练，全程以演示和练习为主

内容：在上一次培训的基础上，围绕针对焦虑类障碍的6类核心技术、2类辅助技术及2个基础技术，进行录音录像角色扮演及小组操练，提高技术实操水平，体会认知技术和行为技术整合的效果。如：不同类型暴露等级的制定、各种暴露方法的实施、诱发实验等。同时，进一步学习焦虑障碍概念化模型并拓展至专病模型，把握焦虑类障碍干预的整体框架，强化模型指导下的临床实践。

培训前准备：学习《焦虑障碍与治疗》（王建平等译）

培训后实操：准备6次以上的焦虑类障碍的个案准备接受督导。

督导（行为）：

共4天，40学时

8个个案，重点是针对焦虑恐惧情绪为主的各类个案