职场压力

授课老师：待定 0元 6小时 职场压力与情绪管理

一、压力情绪下状态调控的重要性 1.做个小试验：看看你发生了什么？ 2.自身状态对工作效率和氛围的潜在影响 二、你真的清楚自己的压力有多大吗？ 1.让我们来试试：投射画小测验 2.简快问卷测答...

关键字：压力与情绪管理 压力管理 情绪管理 心理学

开课计划：

• 深圳市 2024-04-26

授课老师：待定 2800元 3小时 别让职场压力击垮你的婚姻

1、职场压力快速检测 什么是职场压力 我们为何陷入抑郁和焦虑 职场压力会伤害谁   2、职场压力传导检测、 职场压力最大的受害方——婚姻 婚姻不只是两个人的事情 学点婚姻法，从容对生活 从...

关键字：职场心态调整

开课计划：

• 上海市 2018-03-30

授课老师：待定 2080元 6小时 职场压力与情绪管理

职场压力与情绪管理课程介绍 一、压力和压力管理 １、了解压力 ２、压力累积效应（重大生活事件、日常工作或生活中的烦恼） ３、压力与疾病 ４、压力对企业影响 ５、压力管理 ６、压力管理现场团体辅导...

关键字：压力与情绪管理 压力管理 心理咨询 情绪管理

开课计划：

• 上海市 2017-07-22
• 上海市 2017-08-16
• 上海市 2017-09-02
• 上海市 2017-11-21
• 上海市 2017-12-02

授课老师：待定 2180元 12小时 职场压力与情绪管理

一、压力和压力管理 １、了解压力 ２、压力累积效应（重大生活事件、日常工作或生活中的烦恼） ３、压力与疾病 ４、压力对企业影响 ５、压力管理 ６、压力管理现场团体辅导活动（耗时约1个半小时） 备注：采用专业的...

关键字：压力与情绪管理 压力管理 心理咨询 情绪管理

开课计划：

• 上海市 2017-04-21
• 上海市 2017-09-15

授课老师：待定 4160元 12小时 职场压力与情绪管理

【课程背景】 研究显示，现在70％～80％的疾病都与压力有强烈的联系。所谓的生活方式疾病，如癌症和心血管疾病，都直接与压力反应与负面情绪有关。 跨入21世纪，无论你是60，70或是80后，只要活着，...

关键字：压力与情绪管理 心理 压力管理 心理咨询

开课计划：

• 上海市 2016-10-31

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