郭敬峰

        2017年3月25 日，上海尊心教育益西EAP心理援助中心受邀某国企成功举办春季班组长综合能力提升拓展项目《鼓动人心，追求卓越》，提升团队凝聚力，增强战斗力；帮助学员之间更深入的融合；提高班组长领导力素养。  

       巧解手链：让学员体会沟通在解决团队问题方面的重要性;了解冲突如何得到解决以及在沟通中倾听的重要性。

收益：

      1、信念：坚信百分百能够解开。 

　  2、行动时克服恐惧的良方：动起来，慢慢解，多次尝试后就会有头绪了。 

     3、统一指挥：人多口杂，结果什么都听不到。处理事情必须要保持头脑的清新，不然结果会越来越乱。 

　 4、互相理解、互相鼓励：贴身项目肯定会有一些无意的动作让大家不舒服，这时不可以互相埋怨。 

　 5、团队需要一个领头羊，所以在解手链的时候，一个领导者可以起到很大的帮助作用

       排兵布阵：团队成员利用最快的速度和最短的时间把扑克牌按照1-13的次序依次翻开的同时摆放到位。

收益：

1、聆听的重要性

2、团队力量

3、所有的分工都离不开领导者的指挥

能量传输:人员的合理分工与安排很重要，同时要注重上下流程的衔接与配合。

      不倒森林：注意听从领导指挥，相互配合，关心他人。 

       鼓动人心：协调性与统一性的培养，学员间达到良好的团队协作，面对并适应变化。

收益：

        1.团队协作的关键点：注意力的转移（鼓而非手）、精神决定力量、专注于目标。

        2.目标激励：过程中不断总结提升，思考无论个人还是团队从胜利中走向更高的胜利的代价要远远小于从失败到成功的转变。

        3.和谐平衡（人、力量、心态、动平衡、目标平衡）；规律方法改变和调整：从关注于弹起来到接得住；专注于目标，焦点，注意力的转移；

        4..分析项目操作过程中的好与坏的阶段，我们会发现，团队就是在演奏音乐，我们可能从开始的不好到最后优秀，就是从乱弹琴、夸张化到悄然无声、从莽撞少年到平和的不显山水的大师的历练过程。 

       朱老师通过观察学员在活动过程中的表现，进行教练式点评，调整学员的行为模式及认知模式，提升心理资本。整个活动过程欢乐又不失严肃，寓教于乐，学员深受启发。 

       现代人生活节奏不断加快，社会变革、环境变化、生活负担、人际冲突、职场生存与意外变故都会带给人们无时不刻的压力和挑战；并且现代人经常与电脑打交道，用心与交流的部分比较少，通过拓展培将身体进行延展和松动，能唤醒情绪和情感体验，以及觉察。祝军工科研企业学员朋友们能在以后的日子里快乐，健康，期待下次更好的重逢！

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    应对策略：通过EAP心理健康普及讲座及各种主题关爱月活动，如压力情绪管理、90后新生代员工管理、职业EQ与团队建设、高效沟通、催眠式销售秘笈、团队凝聚力提升、管理者心灵教练、职业生涯规划、工作生活平衡、亲子婚恋讲座等心理学课程和户外拓展活动可以提高情绪生产力，提升心理资本，提高管理绩效！