《情绪压力管理与修炼》

一、谁在为员工的情绪买单
1) 公司出现员工斗争时，谁在为员工对立的情绪买单？
2) 公司遇到危机，谁在为员工不安的情绪买单？
3) 市场出现逆转，谁在为员工的抱怨情绪买单？
4) 公司遇到竟争或是业绩下降，谁在为员工的低迷情绪买单？
5) 员工以受害者自居，等候领导怜悯，谁在为员工冷漠情绪买单？
6) 员工组织纪律涣散、没有领袖权威意识，谁在为员工的情绪买单？
7) 员工客服意识不强，忠诚度不高，谁在为员工的情绪买单？

三、《情绪压力管理与修炼》获益
1） 中层更为突显自我人格魅力；影响员工情绪；
2） 更为有效激励员工，加强员工工作情绪和团结；
3） 团队工作主动力争最好完成团队目标；
4） 在企业中更好氛围，良好沟通和激扬文化建立；
5） 员工和谐人际关系，领导沟通顺畅；
6） 成功意志力，员工忠诚企业和归属感；
7） 员工爱护上级，重视权威，维护企业领袖形象；

四、情绪压力管理大纲设计与流程
第1讲《情绪压力管理的基本认知》
1、情绪压力管理认知
2、情绪压力管理研习方向
3、现代企业领导要素(案例―罗格)
4、情绪压力管理与人生
5、四大基本情绪
6、四大基本情绪的作用
7、情绪形态的几个形成环境
8、负面情绪行为的种类
9、为什么负面情绪是毒素？
10、情绪指向与累积
11、人的十二大情绪需求
12、影响情绪的五种主要管道
13、认识自己和他人情绪
14、对挫折的五种建设性态度
15、工作的压力源
16、找到压力源
17、转化压力为动力的步骤
18、转化压力黄金程式

第2讲《情绪压力管理的压力技巧》
1、压力释放
2、三种释放的方法
3、目标动力策略
4、目标动力程序
5、渴望与创造
6、情绪压力转换（健康）
7、情绪压力转换（收入提升）
8、情绪压力转换（人际关系）
9、情绪压力转换（才能智慧增长）
10、呼吸对情绪的影响（一）
11、（1-4-2）呼吸法
12、职业规划与情绪压力管理

第3讲《情绪压力的形成与快乐情绪》
1、意识和潜意识
2、信念系统
3、情绪系统
4、情绪的正确认知
5、情绪的能量
6、情绪管理能力
7、情绪的钟摆效应
8、情绪与快乐人生

第4讲《情绪压力管理的五把砍刀》
1、情绪定位(四型情绪)
2、情绪三种表达
3、情绪干预
4、情绪压力管理“爱”的要决
5、情绪压力管理“我选择”的要决
6、情绪压力管理的意义

第5讲《成功管理工作者的十二把情绪砍刀》（上）
1、自信情绪
2、演讲情绪
3、沟通情绪
4、胸怀情绪
5、负责任情绪
6、爱护上级，重视权威，维护企业领袖形象
7、谈判情绪

第6讲《成功管理工作者的十二把情绪砍刀》(下)
8、财富情绪
9、魅力情绪
10、意志力情绪
11：传播力情绪
12：领导力情绪

五：培训师简介
(简介)情绪压力管理与培训专家；谈判式销售实战专家；企业传播力系统管理权威；中国杰出演讲与口才讲师；《情绪压力管理的十七把砍刀》作者；职业讲师，提供企业培训300多天；国家注册企业培训师，TTT训练师；美国国际训练协会PTT认证讲师；

（师承）《演讲与口才》主编“邵守义”；中国四大杰出演讲家“李燕杰”；美国《富爸爸穷爸爸》作者“罗伯特清崎”；美国情商之父“米格尔”；著名作曲家《武则天》主题曲“吴国材”；美国谈判大师 “罗杰道森”；香港中小企业管理大师“冯两努”

（曾任）星海音乐学院新时代分校副校长、讲师；信城保险公司分部业务总监、训师；新耀生物集团培训总监、天河公司总经理；

（现任）广州市蓝丝带企业顾问公司总裁；中山大学、华南师范大学客座教授；传播力中国――学习与交际论坛总策划;

（彰显）首届校园超级演讲大赛总策划；新时代影音公司特聘配音演员，代表作《人世间》；星空卫视第二届舞状元冠军苏石带辅导老师；与吴国材合作创作歌曲《祝你健康》。

（合作单位）中国培训师大联盟、中国传播力教育网、中国讲师网、中国培训师网、中国咨询培训业联合会、北京时代光华、北京易道培训师网、北京天天招生网、上海ask集团、上海学习培训网、吉林演讲与口才、成都华厦智慧网、深圳聚成、深圳中国总裁培训网、广州宏略咨询、广州汇通四海、广州布谷鸟、广州德博、广州派森-火凤凰、广州益策-商战名家特聘培训导师；南方人才市场、锐旗人才市场、广东省职业经理人协会、广州现代企业管理协会、珠三角企业文化协会培训导师。

（服务过的企业）中国移动、美的集团、光大集团 、泰康人寿、完美（中国）公司、广州天河城、天贸集团、广东雄塑集团、震德集团、华青国际投资公司、青海白唇鹿股份公司（上市公司）、华夏银行成都分行、四川绵阳物资集团、广东绿色世纪健联锁管理有限公司，广东宏茂集团、深圳澳来福、广船国际、北大青鸟、白云皮具、晨讯传媒集团、宝供物流企业集团、莹美国际化妆品……

（客户评语）⑴培训师的《情绪压力管理2天》课程进行一天时，我们决定将所有员工调到二百公里的景点全部参加此课程！这个课程对我们的情绪压力管理太有效了！――中国移动内蒙古分公司人力资源部――包延松

（客户评语）⑵培训师的《职业规划与心态辅导》对我们一万多职工，每年招聘三百多本科大学生太重要了，课程精彩，员工欢迎的优秀培训师！――广船国际培训部总监――黄丽双

（主要课程）《情绪压力管理》；《中层管理的情绪修炼》；《情绪教练的高效团队》；《高级谈判式销售》；《高级商务谈判技巧》；《企业商务谈判师认证培训》；《企业赢向未来传播力》《企业战略系统管理暨传播力》《商务管理沟通与演讲口才》；《公众演讲与培训口才；《企业培训师认证培训》；《金色语音训练》《建设与管理销售队伍》；《商务服务修炼》；《职业规划与心态调整》；《中层干部人性管理修炼》

1）学习投资：1880元人民币（场地费、资料费、专家授课费）
2）每期名额：50人（以报名先后为准，超额者参加下一培训学习）
3）报 名 费：500元人民币。
（备注：未预交报名费者不预留学习名额，已交报名费不参加学习者，费用不退）
4）投资时间：二天（开班时间10月11-12）
5) 开课地点: 中山大学

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