9月8-11日道医辟谷禅修报道

道医辟谷

夏已去，秋未深，正值九九艳阳天；

淀山湖，碧波荡，十里芦苇鹭成行；

好时节，养生地，八方来寻辟谷方。

又是一期辟谷班-EAPzhuguangli

不同的是少了夏日的酷热多了秋日的清爽

一样的地方，不一样季节

接车、签到、办理住宿、领取衣物

一样的流程，不一样的客人

我们确保每位参加辟谷的人安全

公司安全组专家成员对每位辟谷学员做健康检查

判断是否可以进行辟谷

主持人宣布辟谷班正式开始

随着主持人的上台，辟谷班正式开始

在主持人的引领下

学员首先对我们公司有一个大概的了解

更重要的是大家通过一个小游戏

让初识的陌生感一扫而空

玩过之后，大家开始进入学习状态

在支持的引导下和学员的掌声中郭连杰老师上台授课

未来的4天

郭连杰老师通过理与法

让每位学员学会正统服气辟谷的方法

老师讲的认真

学生听得也认真

辟谷是中国传统的道家养生方法

虽不被大多数人知悉

却在上层社会广为盛行

面对全新的养生理念

或许不认真的想不通这个理

掌握不好这个法

正式辟谷第一天

助教老师们开始指导谷友正确的采气方法

采气是辟谷的关键因素

是辟谷期间获取能量的主要方法

辟谷期间的3天时间

郭连杰老师讲把辟谷的完整理论和操作体系交给大家

除了辟谷，还有骨病调理、三高肥胖调理方案等诸多实用的养生调病小窍门

谷友们学习起来也是难得的认真
和老师现场互动、做笔记、课下巩固等等
毕竟时间短，内容多，如果不把握每分每秒可能就错过每一刻的精彩

课下，助教老师还不断和学员交流郭老师的内容

每天早晚做体重记录

对于想瘦身的人

看着自己体重一天一天减少
心里的那种喜悦或许只有苦于减肥的人才能感受到

辟谷期间正值教师节
复训的辟谷学员为郭老师送花，感恩老师通过辟谷和胎息让自己变得更好

课程结束时老师为表现优良的团队颁奖纪念

即将分别，一曲感恩的心表达了谷友们对郭老师的心声，同样我们也要感恩谷友们一路的支持和信任

挥手再见，短暂的相遇和学习
除了收获辟谷的方法
还有来自全国各地的谷友

一张集体合照最能代表辟谷的记忆

辟谷禅修静心营下一期公告-EAPzhuguangli：

2017年9月27-30日。复训学员只需缴纳场地费600元。食宿自理。

1、授课人数/地址：人数60人左右。 地址： 江苏昆山淀山湖鹿鸣九里园区A04栋7楼

2、目标学员：各类亚健康者，塑形减肥无效者，慢生活者。需填写身体自理情况书（保密）。

3、心身健康投资： 原价12800元，现仅收2480元/4天。含禅修、服装、师资、场地、资料、虹桥火车站空调大巴免费接送费用等。 住宿自理，每天100元/床