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首届CEO心理保健特训营

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培训受众:

企业董事长、CEO、总裁、总经理、副总经理、总监等中高层管理人员,政府机关干部,事业单位负责人

课程收益:

1.掌握压力与情绪管理的相关理论; 
  2.掌握释放压力的方法; 
  3.掌握情绪管理的技巧; 
  4.提高生产力和工作效率,减少工作事故; 
  5.降低缺勤率和员工周转率;  
  6.减少员工抱怨; 
  7.提高员工士气和积极性; 
  8.为业绩分析和改进提供管理工具;  
  9.建立自己的心理档案,掌握自身心理变化规律和性格特征 
  10.正确认识和掌握EAP在自身团队中的重要性和相关应用 

课程大纲:

首届CEO心理保健特训营在北京师范大学心理学院、北京市心理卫生协会的大力支持下,经过北京讲心堂心理咨询中心的精心策划,将于2006年12月在广州首站隆重开班!届时,中国心理学泰斗、北京师范大学博士生导师郑日昌教授将率专家团队亲临广州讲学、进行心理测评分析和实操训练。特训营的重点是改善沿海发达城市优秀企业家的心理健康状况,让参训者关注和掌握自身的心理活动规律,有意识的寻求心理帮助和进行自我调节,以更加健康的心态去把控企业的发展,同时也为自身、家庭、企业的和谐发展尽情挥洒才智!

课程背景:
由于组织变革加剧,客户要求提高。工作节奏加快,经营者的压力越来越大、过度的压力将导致个人和企业都将蒙受巨大的损失。据有关研究调查表明,目前90%的(大中型城市)企业经营人员感到压力过大。近年来的一些研究开始发现,我国抑郁症患者的发病率相当高,而在一些高焦虑、高压力的工作环境,如医院、军队、大型公司中,这一比例可能还会更高。一些与压力和心理问题有关的身心疾病(如高血压、冠心病)的发病率也与日俱增。

现在,企业的心理培训越来越受到高层管理者的重视,实验证明,良好的心理教育、疏导和训练,能够增强人的意志力、自信心、抗挫折能力和自控能力,还能提高人的创新意识、贡献意识、集体意识和团队精神。心理学在企业里的应用越来越得到重视。联想集团定期邀请心理培训机构的专业人士为员工做《压力管理》等心理培训,TCL、实达公司等都常年请培训公司开展心理培训,在世界500强中至少80%的企业为员工提供心理帮助计划。员工心理档案建设和心理培训,已成为企业人力资源开发和管理中不可缺少的环节。

一.课程目标:
1.掌握压力与情绪管理的相关理论;
2.掌握释放压力的方法;
3.掌握情绪管理的技巧;
4.提高生产力和工作效率,减少工作事故;
5.降低缺勤率和员工周转率;
6.减少员工抱怨;
7.提高员工士气和积极性;
8.为业绩分析和改进提供管理工具;
9.建立自己的心理档案,掌握自身心理变化规律和性格特征
10.正确认识和掌握EAP在自身团队中的重要性和相关应用

二.首届CEO心理保健特训营实施五大主题

主题一:压力与情绪管理主题讲座
主题二:心灵之旅――沙盘演练
主题三:心理测评和分析
主题四:心的归属――心理档案建立
主题五:心理学应用技术与企业EAP导入

三.培训内容大纲

讲述模块:

第一讲 认识你自己
我们为什么这么累?
了解自己的人格特质
发掘自我的真实需要
去除自我的四个限制性信念
以负责任的心态看问题
提升自我价值与信念

第二讲、压力概述
什么是压力?
压力产生的渠道
1.工作本身
2.组织中的角色
3.事业发展规律前程
4.组织的结构与氛围
5.人际关系
压力的表现
重新审视我们的压力

第三讲、情绪概述
什么是情绪
什么是EQ情绪智能
压力与情绪的关系
情绪管理在企业管理中的重要性
情绪的“钟摆效应”
情绪“冰山原理”
正确的了解与认知情绪
情绪创造人生的快乐与丰富
情绪产生的二大方面
1.情绪的负面价值
2.情绪的正面价值
用情绪管理激发员工潜能
让企业充满激情
让冲突增加绩效

第四讲、自我压力管理
觉察力的培养
消减压力的十个技巧
化工作压力为助力――为压力寻出路
与压力和平共处
自我催眠技巧的应用
压力管理的有效工具
工具一:身体内外环境感知练习
工具二:身体紧张程度感知训练
工具三:时间调控与压力管理
工具四:目标设定与压力管理
工具五:运动与压力管理
工具六:艺术修炼与压力管理

第五讲、自我情绪管理
调节、情绪管理的核心技术
1、深呼吸法
2、生理平衡法
3、潜意识联想法
4、逐步抽离法
5、经验元素改变法
6、自我整合法
7、压力始于压抑的情绪状态
如何成为工作情绪的主人
1、肢体动作的变化
2、语言的魔法术
3、信念的转变
4、角色扮演的魅力
建立情绪预警系统

第六部分 乐在工作
21世纪企业的人才需求
转换过滤镜看生活
培育负责任的职场心态
“都是你的错”,走出依赖情绪
终身学习与持续进步的习惯
享受你的工作

第七讲、管理是严肃的爱
现代企业不适应生存的“恐龙”员工
抱怨的正面价值和深层需要
突破个人信念的“四大盲点”
重组自我的信念系统

第八讲、心灵环保的五个环节
允许与接纳
释放负面情绪
寻求正面支持
建立支持性的生活环境
高效健康的工作习惯养成

第二模块:EAP(Enplyee Assistance Program高层管理人员帮助计划)
心理测试与评估:
1.卡特尔16PF,即十六种人格因素分析,先行笔试,然后每人出性格因素报
2.专门编制的高层管理人员价值观的测试量表(由心理测评专家编制)

问卷调查:
1.了解企业内外环境的调查问卷
2.企业对高层管理人员在岗位上的具体期望值调查问卷

专家面谈:
1.高层管理干部态度访谈,和专家教授进行保密性面谈,以达到良好沟通的目的,为心理档案的建立提供参考信息。
2.通过上述测试和专业心理评估,便可获悉高层管理人员的心理健康状况,挖掘造成其心理困扰的根本原因。

心理培训:
根据客观的评估结果为高层管理人员提供有针对性的心理困扰应对,进行压力缓解、工作协调等培训。

心理咨询:
面对面的进行个性化心理咨询,以解决高层管理人员个人、家庭面临的深层次心理困扰,在专业心理咨询师指导下,释放自己的压力与困扰,让心灵充满激情与活力。

四、授课方式与特色:
讲授、演练、角色扮演、讨论、小组活动相互结合,引人入胜。不仅充分调动学员学习积极性,更使学员在充满挑战性的过程中挖掘学习潜能;诸多案例研讨、体验活动与主题挖掘深具启发性,使培训效果深入而持久。

五、讲师介绍:

首席导师:郑日昌教授
北京师范大学心理学院教授 博士生导师
中国心理卫生协会常务理事
教育部学校心理健康教育咨询委员会副主任
国家人事部心理保健师资格认证专家委员会 主任
国家人事部人才测评师资格认证专家委员会 主任
北京讲心堂心理咨询中心 主任 首席专家
心理学应用“中国第一人”

主要研究领域:心理与教育测量、心理咨询与治疗、人力资源管理等。在国内率先开设心理测量课,并将心理测量原理应用于各行各业,推动了考试改革、人事测评、飞行员及运动员选材、测谎与反测谎等工作。积极倡导心理健康教育和心理咨询工作,在心理健康及测量领域积累了丰富的经验,并出版了多部专著,如《心理学》,《社会心理学入门》,《心理测量》,《怎样测试您和孩子的智力》,《爱的结晶》,《怎样使你的个性更完美》,《怎样控制你的情绪 》,《帮助人的艺术》,《把握你的未来》,《学校心理咨询》,《现代人生心理学丛书》,《心理测验原理、应用与问题》,《心理测量学》等。 

孙大强博士
应用心理学博士,北京师范大学心理学博士,中国青年政治学院讲师,北京市社会心理学会会员,郑日昌●讲心堂高级咨询师。大型民营企业绩效顾问,教育培训机构常务主任,国家职业心理咨询师培训业务主任。擅长领域:EAP辅导/个体心理辅导/满意度测评/评价中心设计实施/高考志愿选择咨询。

参考条件: 企业董事长、CEO、总裁、总经理、副总经理、总监等中高层管理人员,政府机关干部,事业单位负责人

本课程名称: 首届CEO心理保健特训营

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