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培训资料分类

上传时间:2011/06/13

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所属分类:职业素养 资料关键词:放松心情方法
简介:将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已,每周在家里工作不能超过两个晚上)。
下载次数:17人气:157评论:18

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上传时间:2010/11/14

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所属分类:职业素养 资料关键词:健康,脊柱放松
简介:在电脑前或伏案工作往往会造成脖子和肩膀僵硬,偶尔也会背痛。当您感到僵硬时坚持做这套操会让您肩背,头脑清醒,消除疲劳。
下载次数:23人气:357评论:14

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上传时间:2011/04/03

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所属分类:拓展/其它 资料关键词:压力,放松
简介:生活压力太要适当休闲分享一下吧分享一下吧分享一下吧分享一下吧分享一下吧
下载次数:14人气:155评论:14

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上传时间:2012/10/17

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所属分类:职业素养 资料关键词:适合,放松
简介:适合睡前的歌曲
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所属分类:拓展/其它 资料关键词:白领,放松,情绪
简介:现在白领工作压力好大啊,做为其中的一员,我也是深有体会,无意中发现这本书,学着去控制情绪,的确有用,大家可以试试。希望大家喜欢,我会继续网上淘书的,也希望大家多多支持我,记得点一下…
下载次数:0人气:86评论:0

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所属分类:职业素养 资料关键词:戴维,身体,放松
简介:无痛一身轻戴维斯身体与疼痛自疗法[pdf]
下载次数:13人气:424评论:1

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上传时间:2013/02/07

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所属分类:人力资源 资料关键词:面谈,放松,技巧
简介:面谈技巧
下载次数:1人气:104评论:0

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