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《三十而立——青年成功体验式训练营》

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培训受众:

职场新人与次新人,包括:

大中专各级院校学生;
应届毕业生;
有一定工作年限的老员工。

课程收益:

修炼思维力,建设积极心态,树立正确观念,激发内在动力;掌握人生与职业规划的基本思路与方法,追求平衡幸福的人生;

打造行动力,掌握事前、事中、事后的全称行动与执行方法,提升执行效率与效益;

建设影响力,修炼独特气场,建设优质人脉,构建成功加速度。

课程大纲:

“少年智则中国智,少年强则中国强”!

这个特定的时代,给了我们充满挑战与机遇的人生,8090,我们不是垮掉的一代,我们只是还未被唤醒、未被开发的一代!

《三十而立——青年成功体验式训练营》正是有志青年学习交流的殿堂,让我们不再纠结、迷茫、郁闷、抱怨,为我们的工作和生活中指明了前进的方向,帮助我们“赢在起点,赢在起跑线”!

思维力、行动力、影响力,有“三力”方能“三十而立”——这是8090后安身立命之本,更是时代赋予我们之重责!

授课形式:

心动+行动:标本兼治,心动才是好状态!

知道+做到:知行结合,做到才是真本领!

深厚的心理学、文学、教育学与管理学功底,结合NLP、教练技术、催眠、心理咨询等专业手法,独创“立体互动式”培训风格,生动实效,如行云流水般自然温暖、信手拈来;

善于从本源出发,引导学员经由“自省——内悟——外发”,实现“要我动——我要动”的转化,达到事半功倍的态度与绩效改善。

授课时间:

3天2夜,22标准课时

授课纲要:

引子 三十而“立”

一、三十而“立”,“立”的是什么?

二、三十,靠什么而“立”?

三、“三力”超常规成长模型,人生可以加速度

1、 “三力”超常规成长模型

思维力
行动力
影响力

2、 价值人生的成功公式

长度——时间
宽度——思维力
高度——行动力X影响力

第一部分 思维力——思维决定宽度

一、认清自我

1、 我在哪里?

这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代
适应比改变更重要
做人生赢家,适应环境三部曲
改变习惯——适应力修炼黄金表
体验训练:改变的力量

2、 天生我材必有用

破译你的性格密码
发现你的优势
完善你的障碍
体验训练:人生沙漏

二、突破自我

1、 我是最棒的

2、 突破人生4大魔障

自大——负重罚之
贪婪——伏卧罚之
懒惰——奔跑罚之
怯懦——挑战罚之
体验训练:没有不可能

三、规划自我

1、 人生本质——三重价值

自我
他人
社会
体验训练:生命列车

2、 人生过程——轮回四季

春:炼大脑
夏:做大事
秋:成大业
冬:修大人
体验训练:生命树

3、 人生目标——幸福八卦

精神

系统观
辩证观
信仰观
体验训练:坚持之道/口味争锋

身体
智力
事业
财物
家庭
社会
兴趣
体验训练:拍卖幸福

4、 人生路径——从现实到理想

第二部分 行动力——行动决定速度

一、事前控制:未雨绸缪

1、 抓住重点,区分轻重缓急

二八定律
时间管理的ABCD法则

2、 预先规划,严密计划统筹

计划的6个步骤
计划的5个基本要素与模板应用
计划中的2个时间统筹技巧

二、事中执行:科学高效

1、 高效执行

马上行动,杜绝拖延
珍惜今天,今事今毕
第一次就做好,追求零缺陷
时间被占用说不

2、 创造性执行

问题分析与解决技巧
创新思维与问题解决

3、检查与调整

执行情况检查
检查后的调整

三、事后优化:步步为赢

1、 总结

总结的要素
总结中的统计学应用
工作优化与改善的几个思路

2、 转化

经验固化,做好知识“榨汁机”
持续学习,挑战新高

四、体验训练:行动力

第三部分 影响力——影响决定加速度

一、独木难成林

1、 人

2、 从

3、 众

4、 体验训练:影响力

二、修炼你的气场

1、 仪表

2、 举止

3、 谈吐

4、 个性

五行情绪与身心
自我情绪修炼2大法则
调控他人情绪3大步骤
自我个性与他人个性的匹配与调试

三、经营你的人脉

1、 人生的3大贵人

2、 随时随地种福田

人生因果律
种好人生3块田
处处用心皆贵人
对镜种福田,高效修福报

3、 体验训练:感恩/同舟共济

结语 向梦想出发!

一、目标+计划+行动+坚持=成功!

二、三十,我们而“立”!

三、梦想在行动!



【证书颁发】

全部课程学习结束并经考核合格者,颁发“青年成功体验式训练营”训练证书,田先老师亲笔签名鉴定。

本课程名称: 《三十而立——青年成功体验式训练营》

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